1度に動く動線の中で、効率良く家事を済ませて時間も体力も有効活用することを狙う。

誰にも管理されない家事だからこそ、自分で自分と時間をコントロールするマインドの作り方、同時に家事を複数こなす方法を紹介する。家事初心者にも、専業主婦歴の長い方にも役立つ、生活意識改革本！